Dein Podcast für traumasensible Körperarbeit

✹ Erlebe deinen Körper als sicheren Ort

✹ Erforsche neue Zugänge zu unverarbeiteten Emotionen

✹ Entdecke sanfte Wege zur Regulation deines Nervensystems

Luna Binias begleitet dich mit ihrer Expertise aus 10+ Jahren Körperarbeit durch die faszinierende Welt deines autonomen Nervensystems.

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  • Janina K.

    Ich höre keinen Podcast - außer diesem.
    Luna schafft es, dass ich nach jeder Folge neue Inspiration für meinen persönlichen Weg mitnehme.

    Viele Fogen höre ich auch zwei mal, weil sie so reihhaltig und hilfreich sind.
    DANKE!!

  • Marina R.

    Es ist, als würde ich neben Luna sitzen und mit ihr ein Gespräch führen.


    Ich liebe ihre Stimme, wie sie spricht und das Wissen vermittelt. So authentisch und natürlich.

  • Christine D.

    Dieser Podcast tut meinem Nervensystem gut und hab auch gut gelacht!😄🥰
    Ich freue mich auf alle weiteren Folgen!

  • Sarah B.

    Ich bin begeistert davon, wie Luna so komplexes Wissen so alltagsnah und auch witzig vermittelt.

    Der Podcast ist aus meiner Selbstfürsorge-Routine nicht mehr wegzudenken!

Über Luna

Luna Binias ist seit über zehn Jahren im Bereich der Körperarbeit & -Therapie zuhause:
Ihre Erfahrungen & Erkenntnisse aus über
80 begleiteten Workshops & Seminaren,
1.500 Kursen & Gruppen-Sessions,
so wie mehr als 2.000 Einzel-Sessions mit unterschiedlichsten Klient:innen hat sie in diesem Podcast für dich humorvoll & tiefgründig aufgearbeitet.

Auf ihrer eigenen somatischen Entdeckungsreise, in über 2.200 Ausbildungsstunden & täglicher Selbsterfahrung hat sie eigene Wege zur achtsamen Körperverbindung & emotionaler Selbstregualtion entwickelt, die sie in ihren körperbasierten Kursen & Erfahrungsräumen zugänglich macht.

Das wissenschaftliche Fundament, alltagstaugliche Impulse & humorvoller Tiefgang machen Lunas Räume nicht nur inspirierend, sondern auch nachhaltig unterstützend im Alltag.

Entdecke Wege, dich selbst nachhaltig zu unterstützen!

Feel Vergnügen mit deinen kleinen & großen Aha-Momenten!

Podcast-Trailer

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